Functional Lines Nedir? / Atilla S. Türker

Kuvvet kondisyon olarak Functional Lines adlı bir seri başlatıyoruz. Spora farklı bir açıdan bakacağız. Teknolojinin kötü kullanımı sonucu, insanlar hareketsizliğe yöneldi.

Fakat bir şeylerin ters gittiğinin farkına vardık. Peki vücudumuza onun istediğini verecek şekilde mi spor yapıyoruz?

PAYLAŞ
Önceki İçerikAtilla S. Türker ile Atletik Güç: Murat Ünlütürk Lateral Explosive Complex
Sonraki İçerikKettlebell Exercises For Functional Lines – Beginner
Atilla S. Türker; başta basketbolcular olmak üzere profesyonel sporculardan, sağlık için spor yapan bireylere kadar birçok kişiyle sportif gelişim koçu olarak çalışmaktadır.Sportif performans gelişimi, sakatlık önleme ve sakatlık dönüşü üzerine uzmanlaşmış ve kendi antrenman sistemlerini geliştirmiştir. Ayrıca 1 sezon, Trabzonspor ' da kuvvet kondisyon koçu olarak çalışmıştır. Şu anda birçok takıma ve antrenöre danışmanlık vermektedir. Spor alanında birçok eğitim düzenlemiş ve düzenlemeye devam etmektedir.