Ana Sayfa FASCIAL MOVEMENT

FASCIAL MOVEMENT

Bilimin herşeyi bölerek anlamaya çalıştığı uzun bir dönem sona eriyor. Artık her şeyde olduğu gibi vücudu da bütünsel olarak anlamaya başlıyoruz. Bu bölümde bütün vücudumuzu kaplayan fasya ile ilgili bilgiler ve fasyayla uyumlu nasıl hareket edebileceğimiz üzerine videolar bulabilirsiniz.

video

Fasya Nedir?

Fasya hakkında bilimsel araştırmalar giderek artmaktadır ve daha çok keşfedildikçe daha çok algımızı ve...
video

Fonksiyonel Antrenman Fonksiyonel Mi?

Fonksiyonel antrenman nedir? Yaptığım antrenmana fonksiyonel mi nasıl anlarım? Ben bunun için 3 soru...
video

Fasya & Tensegrity: Bedenimizin Mimarisi

Fasya ve Tensegrity. Ayakta durmamızdan, postürümüze, sportif performanslardan, hareket ekonomisine kadar insan bedenininin bir...

POPÜLER VİDEOLAR

SON YAZILAR

video

Ne İçin Spor Yapıyoruz?

Ne için spor yapıyoruz? Daha güzel olmak, daha fit, daha güçlü, daha kaslı, daha zayıf, daha daha daha... Spora ilgi...