Ana Sayfa VİDEOLAR

VİDEOLAR

video

Omuz Ameliyatı Sonrası Myofascial Release Uygulaması

Myofascial release eğitimimize katılan sevgili Fatih Uçak' ın omuzunda kıkırdak parçalanması ve kapsül yırtığı...
video

Kettlebell Intermediate Exercises For Functional Lines

Kettlebell fasyal meridyenleri çalıştıran ve mekaniği gereği vücuda hareket özgürlüğü sağlayan bir ekipman. Kettlebell...
video

Utku Saraloğlu – Preparing For The Next Level

Utku Saraloğlu yazın off- sezonu Kuvvet & Kondisyonla geçirdi ve oyununu ve atletikliğini yeni...
video

Serkan Güzel – Preparing For Next Level

Power Forvet Serkan Güzel, yaz döneminde Kuvvet ve Kondisyon sistemiyle çalıştı ve performansını bir...
video

Clubbell Nedir? Ne İçin Kullanılır?

Clubbell henüz spor sektöründe yeni giren bir ekipman olmasına rağmen, aslında hiç yeni bir...
video

Kettlebell Basics For Funtional Lines

Daha önce bu serinin ilk videosunda Functional Lines kavramını açıklamıştık. Bu videoda bu fonksiyonel...
video

Kettlebell Exercises For Functional Lines – Beginner

Daha önce bu serinin ilk videosunda Functional Lines kavramını açıklamıştık. Bu videoda bu fonksiyonel...
video

Functional Lines Nedir? / Atilla S. Türker

Kuvvet kondisyon olarak Functional Lines adlı bir seri başlatıyoruz. Spora farklı bir açıdan bakacağız....
video

Atilla S. Türker ile Atletik Güç: Cevahir Sönmez Lateral Explosiveness

Basketbol bir çok lateral hareket gerektirir. Bu sebepten biz antrenmanlarımızda sadece tek düzlem değil,...
video

Atilla S. Türker ile Atletik Güç: Ozan Dilik – Basketbol Antrenmanları

Hiç bir şey sporun kendisi kadar spora özgü olamaz. Bu sebepten biz off- sezonda...

POPÜLER VİDEOLAR

SON YAZILAR

video

Omuz Ameliyatı Sonrası Myofascial Release Uygulaması

Myofascial release eğitimimize katılan sevgili Fatih Uçak' ın omuzunda kıkırdak parçalanması ve kapsül yırtığı nedeniyle omuz ameliyetı geçirmiş. Ameliyat...