Ana Sayfa Yanlış İnanışlar: Antrenman

Yanlış İnanışlar: Antrenman

Antrenman Hakkında Yanlış İnanışlar 3

Squat Egzersizinde Dizler Ayak Parmak Ucunu Geçmemelidir Hemen hemen herkes squat söz konusu olduğunda, bunu kesin doğru bilgi...

Ağırlık Antrenmanı Hakkında Yanlış İnanışlar 2

Ağırlık antrenmanı başlı başına bir bilim olmasına rağmen, maalesef hala kulaktan dolma bilgilerle hareket...

Ağırlık Antrenmanı Hakkında Yanlış İnanışlar

Ağırlık antrenmanı ile ilgili o kadar çok yanlış inanış var ki insanlar ya ağırlık...

POPÜLER VİDEOLAR

SON YAZILAR

Personal Trainer Eğitim Programı 22-23-24 Aralık/ İstanbul

  Pesonal Trainer çağımızın mesleği. Her geçen gün spora ilgi artıyor ve insanlar uzman Personal Trainer' larla çalışmayı talep ediyor. Alanında...