Kettlebell fasyal meridyenleri çalıştıran ve mekaniği gereği vücuda hareket özgürlüğü sağlayan bir ekipman. Kettlebell ile gücünüzü, sportif performansınızı geliştirecek ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olacaksınız.
Kettlebell video serisinin 3. videosunda intermediate ( orta) seviye egzersizler yer alıyor.
Music : Evan Schaeffer – Portal
@freemusicarchive.org
