Kısa zaman önce her geçen gün spora ilgi artıyor diye konuşulurken şimdi neredeyse sporsuz bir günümüz dahi geçmiyor. Artık kendilerine ve sağlıklarına yatırım yapan insanlar için birçok seçenek arasından insanlar en çok uzman Personal Trainer’ larla çalışmayı talep ediyor.

Bu eğitim, size son bilimsel araştırmaları ve bu mesleğin temellerini aktarırken bu bilgilerin nasıl uygulanacağını öğretecektir. 10 yıllık deneyim ve tecrübe ile hazırlanan bu eğitim Personal Trainer olma yolunda size bir vizyon sağlayarak sizi bilgi ve uygulama başarısı açısından herkesten farklı kılacaktır.

Eğitim sürecinde analiz etme ve değerlendirme, kişiye özel program oluşturma ve bunu uygulatma, beklenmedik durumlarda yeni çözümler üretebilme becerileriniz gelişecek ve yenilenecektir. Eğitim sonunda eğitimi tamamlamış olduğunuza dair sertifika alacaksınız. Bu eğitimi kaçırmamanızı tavsiye ediyoruz.

Eğitim Tarihi : 14-15-16 Haziran 2019

Eğitmen: Atilla S. Türker

Eğitim Yeri: Hangaar Gym / Bursa

Eğitim Ücreti: 1000 tl (KDV dahil)

EĞİTİM İÇERİĞİ

14 Haziran Cuma (10.00 – 18.00)

  • Personal Training İlişkiler ve Satış
  • Antrenman Anatomisi ve Fasyal Training
  • Sağlık Değerlendirme ve Fitness Testleri ( uygulamalı)
  • Sağlıklı Beslenme

15 Haziran Cumartesi (10.00 – 18.00)

  • Biyoenerjetikler ve Antrenmana Uyarlama
  • Kardiyovasküler Antrenman Program Dizaynı
    • Yağ Yakımı Antrenman Modellemesi
  •  Sportif Beslenme
    • Sporda makro beslenme
    • Sporda mikro beslenme
    • Dehidrasyon ve rehidrasyon
  • Isınma ve Assisted Stretching Metodları (uygulamalı)

16 Haziran Pazar (10.00 – 18.00)

  • Ağırlık Antrenmanı Program Dizaynı
  • Antrenmana Hormonal Cevaplar
  • Fonksiyonel Antrenman Metodları
  • Besin Takviyeleri
  • Özel Popülasyonlar için Antrenman Program Dizaynı

Not: Katılımcı sayısı 10 kişi ile sınırlıdır.

Detaylı bilgi ve kayıt için: +90 543 343 4549

INSTAGRAMDA KUVVET & KONDİSYON