İçgüdü mü Mantık mı?
Bir plan aklınıza geldi ve sizi çok heyecanlandırdı. Fakat sonra düşündüğünüzde bunun mantıksız bir...
Son 50 yıl Ve Şişmanlık
Şişmanlık hayata dair seçimlerin ve bilinç altı kayıtlarının yarattığı, bedensel bir travmadır.
Çağımızın vebası olan...
Sakatlıklardan Mental Dönüş
Konu sakatlıktan dönüş olunca, hemen herkes fiziksel bir hazırlık süreci olduğunu düşünür. Evet çok...
Kendini Sevme Ve Beslenme
Bir insanın kendini sevmesi, bedeninin ve ruhunun sorumluluklarının farkına varması ile doğru orantılıdır.
Takip ettiğim...
Korkulardan Kurtulma Zamanı
Korku sonradan kazandığımız, en kötü alışkanlık.
Alışkanlık diyorum çünkü bize insana özgü, çok doğal bir...
Başarıya Giden Yol: İnanç ve İyimserlik
Başarıya ulaşmak için savaşmalısınız. Başarıya giden yol çok zorlu bir süreçtir. Bu yanlış inanışları bırakmanın...
Dünyanın Birinci Harikası
İnsan, olağanüstü mucizelerle donatılmış mükemmel bir mekanizmadır. Bu mekanizmanın beyin fonksiyonlarını, sistemlerini, işleyiş biçimlerini...
Alışkanlıklarınzı Gözden Geçirin
Alışkanlıkların değiştirilmesi o kadar zor ki insanlar yanlış olanları değiştirmek yerine, onlara bağlı kalarak kendilerine...
Hazırlık-Fırsat Dögüsü
Michael Jordan deyince aklınıza inanılmaz başarıları gelir. Pele, sayısız gol ve rekorlar. Muhammed Ali,...
Kurtarıcı Beklemeyin
Ne zaman zor durumda kalsanız bir kurtarıcı bekliyorsanız artık buna dur demenin zamanı geldi....
POPÜLER VİDEOLAR
SON YAZILAR
Ne İçin Spor Yapıyoruz?
Ne için spor yapıyoruz? Daha güzel olmak, daha fit, daha güçlü, daha kaslı, daha zayıf, daha daha daha...
Spora ilgi...
